小米运动健康应用软件

小米运动健康app是由小米官方专门为用户设计的健康管理软件，通过用手机绑定各种智能设备来实时观察身体素质状况，并根据数据为用户推荐最适合、最科学的健身方法，让身体时刻保持最佳状态。

【小米运动健康如何查看心率】

1、进入首页，点击心率

2.、点击右上角

3、选择手动添加

4、最后根据实际情况记录即可

【软件特色】

多设备支持：支持小米手环、体重秤等多种智能设备，实现全面的健康数据管理。

专业运动模式：提供数十种专业的运动模式，包括跑步、骑行、游泳等，满足不同用户的运动需求。

健康数据分析：提供心率、血氧、睡眠、压力等重要健康指标的全天候监控和风险预警。

个性化推荐：根据用户的运动和健康数据，提供个性化的运动和健康建议。

【软件功能】

多种运动模式：支持17种以上运动模式的数据精准记录，包括跑步、骑行、登山、越野等。

全天候健康监测：心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标的全天候监控和风险预警。

丰富的健身课程：提供徒手健身和器械健身课程，帮助用户纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼。

小习惯打卡：用户可以根据需要设置属于自己的习惯，坚持打卡养成良好的习惯。

公交卡、门卡绑定：支持绑定公交卡、门卡，抬手即可使用。

【软件点评】

小米运动健康app凭借其多设备支持、专业运动模式、全面的健康数据分析、丰富的健身课程和社交功能，成为了众多运动爱好者和健康关注者的首选工具。无论是日常运动记录、健康监测，还是健身课程学习，它都能提供全方位的支持。